Ich habe den fertigen Trainingsplan personalisiert und an unsere Bedürfnisse angepasst. Ich werde es dieses Jahr anders als beim letzten Mal machen. Ich werde ihn am Sonntag hier veröffentlichen. So hat jeder - der Interesse hat -sich informieren wie weit wir sind, wann wir rennen müssen. Einschließlich der Informationen zum Puls, Zeit, Strecke, ....
Vielleicht möchte mich ja auch dieses Jahr jemand beim laufen begleiten. Ich würde mich sehr darüber freuen!!!! Also guckt ihn euch dann ganz genau an!!
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2 Kommentare:
Ich würde euch bestimmt gerne begleiten, bin aber wohl zu alt und zu langsam *jammer*.... Aber ich schaus mir ganz genau an!!!
Der Trick ist, die Begleitung per Fahrrad vorzunehmen!! So mach ich das jedenfalls. :-)
Bin auf jeden Fall wieder dabei. Aus Loyalitätsgründen natürlich nur für Ralfi.... und weil Arvid mir immer noch keinen Flug nach B. gebucht hat!!
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