Heute bin ich trotzdem noch laufen gewesen und habe die 8 Kilometer ohne Probleme geschafft. Insgesamt hatte ich dann einen Durchschnittspace von 5:08. Das kann sich sehe lassen. Beim Marathon werde ich dann mit nem Pace von 5:30 anfangen und dann versuchen mich auf max. und wirklich max. 5:20 hocharb hochschrauben.... Morgen dann mehr!!
Donnerstag, 17. September 2009
Nur noch 3 Tage....
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